bulgur
február 1, 2021
Szilveszter a Gergely-naptár szerinti naptári év utolsó napja, Újév előestéje. Az Újév népies megnevezése Kiskarácsony.
A diéta sarkalatos pontja a rendszeresség. Egyél többször keveset, ne terheld meg egyszerre a szervezeted, hogy tényleg annyit és azt fogyaszd, amire szükséged van. Nekem a napi 6x-i